いつもありがとうございます♡

名古屋サロンは、当面の間、休業させていただくことにしました。

新型コロナウィルス感染拡大防止のため、決断にいたりました。

今は世界が一つとなって、感染の拡大を防がないといけませんよね。

出来る限りお家で籠って、治療が必要な方が速やかに治療できる環境に協力したいです。

３月頭から、自発的にステイホーム！をしていて、すっかりライフスタイルが変わってきました。

皆様はどうですか？

私は、不規則な生活が当たり前になりすぎていたことに気が付きました。

今は、夜はなるべく早く寝て、朝は自然に目が覚めます。

朝５時～７時の間に瞑想をします。

朝昼晩と、自炊の食事を楽しんで、人生で一番健康的な暮らしをしている気がします(笑)

ちょっと太りましたが・・・(笑)

気功をしたり、炭水化物を少し控えたり、運動不足解消に、断捨離や庭仕事をして、体を動かして、バランスを探っています。

手探りながら、直感を信じて、毎日やりたいことをやっています。

疲れたら、免疫力を下げたらだめだと、速やかに休憩(笑)

疲れても、我慢、忍耐、がんばらないと！！！

そんな風土が日本は強いので、本来、これくら自分の体に気を配ってあげれる社会なら、いい社会になるのではないかなっと思ったり。

コロナが収束した先にある未来は、いったいどんな暮らしなんだろう？

人類が本当に豊かに暮らせることができる地球について、毎日考えながら過ごしています。

豊かさは、お金じゃないし。

健康なボディがあってこそ、人生を楽しむことができるし。

本当の健康と豊かな暮らしについて、毎日友達を語っています。

クライアント様から、最近なんのために生きているのか？何が楽しいのかについてよく考えていますとご連絡いただきました。

それは本当に素晴らしいことだと思います。

今こそ生き方をよく考えるべきチャンスですよね。

明日の命の保証はありません。

じゃあ、今日をどんな一日にしようか？

話たい人と話してる？

やりたいことやってる？

幸せな人間関係？

心満たされる豊かな暮らしをしている？

見直すところはたくさんありますよね。

今日は前からやってみたかったことをやれました♪

家庭菜園～～～♡

お庭にミニトマトの苗を植えました♪

離れて暮らす母にアドバイスを沢山いただきながら(笑)

土いじり生活を楽しんでいこうと思います♡