いつもありがとうございます。

身体と心の健康を考えるようになって、早20年。

若い頃は、そんなの全く考えたこともなかったのですが、体調不良が当たり前のようになってしまってから、やっぱりどうしたらいいか考え始めたんですね。

それが20年くらい前からかな。

食生活も悪くて、お酒は毎日浴びるように飲んでましたし、そんな中、どうしたら元気になれるのか？普通に過ごせるようになれるのか？を感あげていったんですね。

とはいえ、急にはライフスタイルを変えられないわけですよ。

お酒は大好きだし、夜遅くにご飯を食べるのが当たり前だったし。

規則正しい健康的な生活っていうものからかけ離れていました。

ストレスの発散として飲食や買い物、旅行を繰り返す日々でした。

それで帳消しにしているつもりでした。

でも、やっぱり生き方、根本が変わらないと、人生ってただ老いていくだけなんですよね。

20年くらいかけて、考え方を変えていって、そしてライフスタイルを変えていって。

何が本当に人生で大切なのかな？

突き詰めていくと、自分は何者か？何故生まれてきたのか？

このことを良く知らないと、結局は表面的なことだけしか変えられない、ただ老いていくんだとわかっていって。

そこで「汝自身を知れ」というところに至るわけです。

永遠のテーマです。

それって、すぐにわかるものではないし、そしてわかった気になっても、またわからなくなったり忘れたりなわけです。

それが人間というもの。

でも、それがちょっとずつ理解して地固めしていけるのが、イニシエーションの力です。

イニシエーションは、アデプトプログラム®から受けていくことができて、1997年から唯一誰でも自由に受けて行くことができるようになっている魔法学校モダンミステリースクールの提供するプログラムです。

良く似た偽プログラムもありますのでご注意ください。必ずMMS公認ガイドから受けるようにしてくださいね。

全国各地にMMS公認ガイドはいます。

こちらから検索できます。

私はアデプトプログラム®を受けてから、13年がたちましたが、圧倒的に心身ともに健康的になりました。

若返っているなというのがやっぱり大きいです。

今年は、特に食事の自炊率がもの凄いアップ。

しかも、夫婦で一緒にご飯を作る暮らしに変化しました。

いや、もはや、私以上に旦那さんが家事を率先して行ってくれる割合が増えて、昔とは色々と逆転しています。

そんな事は、昔の私には想像もできなかったというか、そんなの無理だと思っていました。

こちらは、旦那さん作のサンドイッチです。

たまにはもちろん外食も楽しみますが、自炊が一番美味しいと思うようになりました。

外食大好きッ子だったんですけどね。

夫婦で色々と変わるものです。

人生を良い方に変えていきたい方、是非まずはアデプトプログラム®からご受講さえれてみてくださいね。

開催のスケジュールは、随時ご相談にのっております。

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