思い通りにいかないことを、焦って何かで埋めようとしていませんか？

それが依存の状態。

彼氏や親や子、友人など、人に依存すること。

買い物など、物に依存したり。

スマホに依存したり。

そんな時こそ、一人で静かな時間を持ち、知性を磨く時だと思います。

本を読む事、クリエイティブな時間を持つこと、映画や音楽、芸術を楽しむことなど、そういった時間が自分を成長させます。

本当の成長って、一人の時間からやって来ると思います。

そうやって自立することで、他者との繋がりもより深く良いものになります。

誰かに頼ることが悪いわけではありませんが、自分を確立してこそ、他者との関わりが相乗効果で素晴らしいものになると思います。

自分の素晴らしさ、自分の美しさを、ご自身で讃えることができてこそ、本当の心の幸せや余裕が生まれるもの。

その心の余裕が、他者との関わりにおいて非常に大切に思います。

自分を愛することが出来ていない状態では、他者と関わっても他人と自分を比較してしまって落ち込んだり、また相手を非難するといったことになります。

ですから、まず自分を愛でましょう。

一人の時間を大切に過ごしましょう。