研修から戻ってまいりました！

年に２回は、武術を学びながら肉体と精神を研鑽しております。

ライトセンター（光を流すこと、エネルギーワークを専門とするサロン）を続けていくにあたって、肉体と精神がタフであることがとても大切です。

カナダのトロントから武道家のプロたちをお招きして、トレーニングを受けております。

内容はとても沢山あります。

素手で戦うこと、武具を使ってのトレーニング、６年続けております。

いつも見惚れてしまうEIKOさんと…

幸い、日本は世界の中でも本当に平和な国で、平和ボケをしているのですが、でもこのように朝から晩まで厳しいトレーニングを受ける事で、様々なことに気付くことができます。

最近は日本も北朝鮮のミサイルや、地震や、台風など、いつ何が起こるかわからない情勢です。

いつも平和で安全ある保証がどんどん難しくなってきているので、心身をタフにしておく心構えはますます大切ですね。

肉体を整えるということはとても重要です。

食べるもの、生活スタイルを整えていくことで、私自身大きく人生が変わっていきました。

毎日何を肉体に取り入れているか、是非見直してみてくださいね。

人生を喜びで満たすための大切なカギです☆

こちらは、ファウンダー・イプシスマス・グッドニーさんのレクチャーです。刀の扱いについて学んでいるところです。グッドニーさんから学ぶことはとにかく奥が深くて、理解には時間がかかるのですが・・・毎回ハッとさせられます。

Tomomi